Osteochondrosis tina tulang tonggong cervical mangrupakeun kasakit dicirikeun ku ruksakna cakram intervertebral.
Osteochondrosis cervical mangrupikeun salah sahiji panyakit anu paling umum di dunya. Sacara statistik, sakitar 60% tina populasi sadunya nyanghareupan éta, sabab jalma modern kakurangan tina inactivity fisik, sarta ogé méakkeun jumlah badag waktu dina karya sedentary. Osteochondrosis manifests sorangan dina bentuk ruksakna kartilage intervertebral, kitu ogé prosés réaktif dina jaringan padeukeut.
Vertebra tina tulang tonggong cervical jauh leuwih leutik batan vertebrae tina tulang tonggong séjén, tapi beban dina aranjeunna henteu kirang. Urang terus-terusan ngahurungkeun sirah urang, naha beuheung aya dina gerakan sistematis. Dina tahap awal, panyakit hese dikenalkeun, sareng manifestasi dasar panyakit sering dipaliré ku pasien. Hasilna nyaéta peluncuran osteochondrosis kerah cervical, anu sacara signifikan nyusahkeun prosés perawatan salajengna.
Klinik modern suksés ngubaran osteochondrosis beuheung kalayan metode non-bedah ngagunakeun koreksi sareng kinesiotherapy.
Nyababkeun osteochondrosis beuheung
Aya sababaraha faktor anu tiasa nyumbang kana ngembangkeun osteochondrosis:
- Inactivity fisik nyaéta alesan utama anu miheulaan ngembangkeun panyakit bahaya. Henteuna lengkep kagiatan fisik sedeng nyababkeun degradasi kerangka otot sareng tulang. Kurangna kagiatan sapopoé sanés ngan ukur masalah pikeun pagawé kantor sareng supir. Jalma anu resep ngajauhan waktos bébas dina komputer atanapi nonton TV kakurangan tina hypodynamia.
- Aktivitas fisik kaleuleuwihan. Paling sering, atlit profésional anu kakeunaan beban axial dina tonggong sangsara ieu. Gawé dina wates kamungkinan ogé ngancam atlit pemula anu ngalatih tanpa pangawasan palatih profésional sareng ngalaksanakeun latihan kalayan téknik anu teu leres.
- Faktor négatip pikeun sikep nyaéta leumpang dina heels tinggi sareng dina sapatu anu teu nyaman, scoliosis, suku datar, kitu ogé posisi awak anu teu leres nalika bobo.
- Beurat kaleuwihan nempatkeun beban kaleuleuwihan dina tulang tonggong, ngarah kana kapindahan tina vertebrae sareng ngagem struktur cartilaginous.
- Rematik.
- Gangguan sistem éndokrin.
- Stress.
- Hipotermia beuheung.
- Gaya hirup sedentary (sapertos supir sareng pagawé kantor) atanapi kagiatan fisik anu kaleuleuwihan (sapertos atlit).
Sakumaha aturan, dina pangaruh faktor ieu lumangsung beban dina vertebrae cervical, nu ngabalukarkeun formasi spasm otot. Hasilna, prosés sirkulasi getih kaganggu sareng métabolisme parah, anu nyababkeun parobahan degeneratif.
Kanyataan anu pikaresepeun: résiko ngembangkeun panyakit sapertos osteochondrosis sakitu legana pakait sareng parobahan évolusionér dina awak manusa. Ieu ngeunaan leumpang nangtung. Salila sakabéh siklus kahirupan, kolom tulang tonggong ngalaksanakeun fungsi "inti" awak urang. Vertebra, mencét kana cakram cartilaginous, saeutik demi saeutik ngagem aranjeunna kaluar, jadi jaringan konéktif degrades. Kusabab ieu, osteochondrosis sering ngajadikeun dirina dirasakeun dina umur sepuh.
Gejala sareng pengobatan osteochondrosis tulang tonggong cervical bakal gumantung kana alesan anu nyababkeun awal panyakit. Pikeun ngembangkeun rencana terapi individu, dokter ngalaksanakeun sajumlah pamariksaan. Pangobatan diri pikeun nyeri beuheung niatna discouraged. Urut anu salah, obat-obatan atanapi metode ubar tradisional tiasa nganyenyerikeun kaayaan sareng nyababkeun seueur akibat anu teu tiasa dilereskeun!
Osteochondrosis cervical: gejala jeung perlakuan
Manifestasi panyakit bahaya gumantung kana 2 faktor utama:
- Jenis beban dina tulang tonggong cervical.
- Situs ruksakna struktur cartilaginous tina disc intervertebral.
Akar saraf ngalaksanakeun sajumlah ageung fungsi, janten, gejala karusakan dina bagian-bagianna tiasa bénten pisan. Salaku tambahan, anjeun kedah tumut kana tahap pangembangan panyakit. Aya 4 di antarana, anu masing-masing saterasna langkung beurat tibatan anu sateuacana.
Osteochondrosis cervical 1 gelar
Gelar ieu disebut preclinical sareng kirang dikedalkeun, naha éta penderita nunjukkeun gejala stres, kurang sare sareng masalah anu katingalina sagawayah. Tulang tonggong mimiti membela diri ngalawan gerakan "destructive" jeung stress kaleuleuwihan, jadi jalma mimiti ngarasa ngarareunah.
Gejala utama nyaéta:
- nyeri sirah
- ngarareunah dina beuheung, taktak jeung leungeun
- impairment visual hampang
- panurunan saeutik dina aktivitas motor beuheung
Salah sahiji gejala paling noticeable tina tahap preclinical of osteochondrosis cervical nyaéta tegangan konstan otot beuheung. Otot-otot gancang overwork, anu nyababkeun rasa nyeri anu tiasa ditanggung, ogé crunch nalika péngkolan / ngadengdekkeun sirah.
Kusabab masalah di luhur henteu nyababkeun teu ngarareunah, kalolobaan pasien langkung milih ngantepkeun kaayaan éta. Kanyataanna, eta geus diperlukeun pikeun ngamimitian perlakuan osteochondrosis tina tulang tonggong cervical, sabab terapi saméméhna dimimitian, éta bakal leuwih éféktif.
Osteochondrosis cervical tina gelar 2nd
Dina hal ieu, penderita mimiti ngarasa nyeri perceptible nalika Dengdekkeun / péngkolan sirah maranéhanana. Mindeng, sensations uncomfortable sumebar ka leungeun, sendi taktak jeung leungeun. Masalah sareng kaayaan sistem saraf mimiti muncul: jalma janten ambek-ambekan, bolos, kapasitas kerja sapopoéna dikirangan. Gejala dasar osteochondrosis cervical di awéwé ampir sarua jeung gejala masalah jeung sistem reproduksi (kelemahan, kacapean, wanda apathetic, sarta leuwih).
Sanaos tanda-tanda atra tina pamekaran panyakit, masih mungkin pikeun ngaleungitkeun osteochondrosis beuheung. Anu mimiti, dokter dianggo pikeun ngaleungitkeun résiko hernias, nu ngakibatkeun deterioration dina mobilitas anggota awak jeung suplai getih kana uteuk.
Gejala utama nyaéta:
- nyeri beuheung parna
- noise dina ceuli
- impairment visual
- panurunan sensitipitas kulit taktak jeung leungeun
- deterioration of refleksnya urat
Osteochondrosis cervical 3 derajat
Dina tahap pangembangan ieu, panyakit ieu dianggap teu diabaikan. Perlakuan osteochondrosis cervical tahap 3 leuwih hese, saprak karuksakan / deformasi struktur cartilaginous mindeng teu bisa balik. Sindrom nyeri janten langkung kuat, anu aya hubunganana sareng ngembangkeun aktif hernias sareng gesekan jaringan tulang vertebrae ngalawan silih.
Salian nyeri, pasien ngalaman kalemahan sareng keluhan pusing. Alesan pikeun ieu nyaéta palanggaran pembuluh ageung sareng saraf anu ngalangkungan tulang tonggong. Otak nampi jumlah gizi sareng oksigén anu teu cekap, anu tiasa nyababkeun kagaringan. Nyeri radiates ka extremities luhur, aya rasa kalemahan dina leungeun. Tanda anu jelas tina osteochondrosis kelas 3 nyaéta leungitna sensitipitas dina ramo, ogé tingling di aranjeunna.
Gejala utama nyaéta:
- ngaronjat nyeri
- burut tina tulang tonggong cervical
- refleksnya urat lemah pisan
- paralisis anggota awak luhur
Osteochondrosis cervical kelas 4
Jaringan cartilaginous tina cakram intervertebral geus undergone parobahan badag alatan karuksakan. Dina tahap 4 panyakit, dina 99% kasus aya protrusions na hernias, nu boga pangaruh négatip signifikan dina kaayaan sabar urang. Awak dimimitian recovery bebas sarta "ngawangun up" jaringan di wewengkon ruksakna disc. Hasilna, tihang sorangan leungit mobilitas na.
Nalika saraf sareng pembuluh darah dikomprés, jalma kaleungitan koordinasi gerakan. Drowsiness, apatis jeung nyeri ngan beuki intensif. Pasén sering ngawadul ngeunaan tinnitus ngaganggu. Sajaba ti éta, tahap 4 of osteochondrosis cervical ngancam sababaraha konsékuansi handap:
- Ischemia cerebral, résiko ngembangkeun stroke tulang tonggong. Ieu alatan komprési kuat tina arteri vertebral.
- Persépsi impaired tina dunya sabudeureun tur leungitna sistimatis tina eling. Alesanna nyaéta pinching pembuluh darah sareng suplai getih anu teu cekap ka korteks cerebral.
- Hasil fatal. Konsékuansi musibah tiasa timbul salaku hasil tina clamping tulang tonggong.
Gejala utama nyaéta:
- depresi aktivitas otak
- kurangna koordinasi
- ngaronjat pusing
- paralisis
- leungitna dédéngéan jeung visi
- angina pectoris, sesak napas
Kumaha cageur osteochondrosis cervical: tahap diagnostik
Sateuacan ngamimitian ngaleungitkeun panyakit, dokter ngalaksanakeun pamariksaan komprehensif ngeunaan tulang tonggong cervical pasien. Ieu diperlukeun pikeun ngadegkeun kanyataan ayana sarta ngalalaworakeun kasakit. Diagnostik diwangun ku sababaraha tahap:
- X-ray. Ieu cara visual pikeun nangtukeun lokasi vertebrae, kitu ogé parobahan mobilitas maranéhanana.
- Panalungtikan laboratorium. Kalayan bantuan tés, dokter ngadegkeun gangguan tina kolom tulang tonggong, sarta ogé nyieun diagnosis ahir.
- CT. Ieu téknik modérn pikeun ngira-ngira ruptures sareng parobihan dina jangkungna cakram intervertebral. Ogé, tomography diitung mantuan pikeun ngalacak instability vertebrae individu.
- MRI. Tahap pamariksaan anu dibere dilaksanakeun pikeun nangtoskeun kaayaan akar saraf, kualitas sirkulasi getih, ogé parobahan patologis dina struktur kartilage / tulang.
- Diagnostik diferensial. Ieu kalebet scan ultrasound, kardiogram, sareng sababaraha prosedur sanés. Éta dipikabutuh pikeun henteu ngalieurkeun osteochondrosis sareng panyakit sanés anu ngagaduhan gejala anu sami. Ieu kalebet panyakit sistem kemih, sagala jinis deformitas tulang tonggong, tatu hip, ogé gangguan tina sistem saraf pusat.
Nangtukeun gejala sareng pengobatan osteochondrosis cervical mustahil tanpa diagnosis komprehensif. The sooner eta dilaksanakeun, terapi bakal leuwih éféktif. Upami anjeun mendakan gejala panyakit, tingali GP anjeun pas mungkin. Anjeunna bakal masihan rujukan pikeun janjian sareng spesialis profil sempit: neurologist sareng orthopedist. Dina sababaraha kasus, panginten kedah konsultasi ka ahli kardiologi upami tanda-tanda panyakit tumpang tindih sareng kasangka angina pectoris atanapi iskemia otot jantung.
Di klinik modern, diagnostics jeung perlakuan suksés osteochondrosis beuheung dilumangsungkeun dina dasar pamakéan kinesiotherapy. Kalayan bantuan téhnik penyembuhan ieu, penderita, ngajalankeun susunan latihan fisik dina mesin latihan husus pikeun recovery, nyata ngaronjatkeun kaséhatan maranéhanana.
Perlakuan osteochondrosis cervical di awéwé jeung lalaki métode dasar
Hasil anu kualitas luhur sareng stabil dina pengobatan osteochondrosis tulang tonggong cervical tiasa dihontal ngan ku pendekatan terpadu kana masalah. Éféktivitas pamulihan sakitu legana gumantung kana wanda pasien, anu kedah ngarévisi gaya hirup, diet, bobo sareng wakefulness.
Henteu mungkin pikeun ngubaran osteochondrosis tulang tonggong cervical di awéwé sareng lalaki sacara mandiri, sabab gejala dasar panyakit tiasa nunjukkeun pangembangan panyakit anu béda-béda. Ubar anu dipilih tanpa pangaweruh dokter tiasa parah parah kaayaan. Malahan asupan dasar panawar nyeri henteu salawasna gaduh pangaruh anu dipiharep, anu sakali deui ngabuktikeun kabutuhan konsultasi sateuacanna sareng spesialis.
Ngaleungitkeun exacerbations nyeri
Kasakit sering manifests sorangan dina bentuk stabbing, aching jeung sindrom nyeri narik. Tugas utama dokter nyaéta pikeun ngirangan kasangsaraan anjeun, janten, mimitina, spesialis resep:
- obat anti radang;
- Vitamin;
- Panawar nyeri;
- Chondroprotectors.
Kategori obat terakhir ditujukeun pikeun malikkeun struktur kartilaginous, anu penting pisan dina tahap maju panyakit. Salaku tambahan, pasien resep pangobatan pikeun ngaleungitkeun kejang otot sareng ningkatkeun aliran getih dina awak.
Latihan senam terapeutik
Spesialis dina terapi fisik nyaho kumaha carana meunang leupas tina osteochondrosis cervical dina cara paling affordable. Terapi latihan mangrupikeun salah sahiji metode anu paling efektif pikeun ngubaran osteochondrosis, anu tiasa dianggo bahkan di bumi. Inténsitas latihan dina hal ieu henteu maénkeun peran naon waé. Kabiasaan kagiatan fisik sedeng bakal ngabantosan ngahontal hasil. Ieu pangaruh latihan:
- Nguatkeun otot dina beuheung, anu tanggung jawab pikeun ngadukung vertebrae anu lemah.
- Stimulasi sareng normalisasi suplai getih dina awak, anu penting pisan pikeun korteks cerebral.
- Ngaronjatna nada umum, muatan énergi, restorasi produktivitas jeung kapasitas gawé hiji jalma.
Kelas terapi latihan diidinan unggal dinten. Set latihan ngawengku sagala rupa rotations sirah na tilts. Kalayan tingkat kabugaran jasmani anu leres, tingkat kasulitan ningkat sareng gerakan leungeun disambungkeun kana padamelan. Kauntungannana elemen senam terapeutik nyaeta aranjeunna bisa dipaké sanajan di gaw. Tapi émut yén aranjeunna tiasa dilaksanakeun ngan saatos ngaleungitkeun sindrom nyeri akut.
Salaku beban tambahan, dokter nyarankeun yén pasien nganjang ka kolam renang, saprak ngojay relieves stress dina tulang tonggong jeung relieves stress ti cakram intervertebral. Ditémbongkeun tur dianggo kalayan dumbbells lampu guna nguatkeun girdle taktak.
Fisioterapi
Métode fisioterapi aya seueur:
- Éléktroforésis.
- Magneto, laser, sareng terapi gelombang kejut.
- Terapi leutak.
- Mandi sareng pancuran ubar.
Di luhur ngan ukur metode terapi utama anu ditujukeun pikeun mulangkeun suplai getih kana kolom tulang tonggong anu kapangaruhan, ngaleungitkeun peradangan, nyeri, sareng ngalambatkeun prosés ossifikasi beuheung.
Pijat
Perlakuan osteochondrosis cervical tulang tonggong jeung massages nyebar di sakuliah dunya. Tapi metodeu ieu kedah dianggo kalayan ati-ati, sabab dampak anu kasar sareng henteu pas dina bagian beuheung anu rusak tiasa nyababkeun parah kaayaan. Sateuacan janjian sareng tukang urut, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun.
Hatur nuhun kana pangaruh leungeun kana wewengkon nyeri, nada otot nurun, nu ngabalukarkeun meunang leupas tina spasms nyeri. Éta ogé ningkatkeun sirkulasi getih, mulangkeun kajelasan pamikiran sareng kesejahteraan umum pasien.
Bedah
Tahap ahir ngembangkeun kasakit ngabalukarkeun formasi hernias intervertebral serius, kitu ogé narrowing tina lumen tulang tonggong. Perlakuan sabar dina hal ieu bisa merlukeun campur bedah. Ahli bedah mutuskeun naha operasi perlu. Anjeunna ogé nangtukeun kompléks ukuran preparatory, periode recovery postoperative sarta rehabilitasi.
Paling interventions bedah ngalibetkeun ngaleupaskeun hernias hasilna, kitu ogé ngagantian vertebrae ruksak.
Pangobatan osteochondrosis cervical di klinik
Perlakuan osteochondrosis tulang tonggong cervical di klinik profésional ngalibatkeun pamakéan métode éksklusif non-bedah. Spesialis damel dumasar kana téknik unik anu dikembangkeun dina dasar prinsip kinesiotherapy. Pasén anu tos ka kami pikeun pitulung dirawat ku set latihan fisik di kamar dilengkepan husus.
Perlakuan osteochondrosis cervical lumangsung nurutkeun hiji program dimekarkeun individual. Pangaruh terapi henteu ngan ukur dina bagian khusus tina kolom tulang tonggong, tapi ogé dina organ internal. Prosés perlakuan ubar-gratis jeung non-bedah hese, tapi kami nyadiakeun rojongan komprehensif ka penderita, mantuan aranjeunna jadi leuwih decisive sarta nimbangkeun balik sikep maranéhanana ka geringna sorangan.
Ieu naon prosés penyembuhan diwangun tina:
- Latihan di kamar rehabilitasi sahenteuna 2-3 kali saminggu.
- Senam terapi Parterre.
- Thermotherapy nurutkeun indikasi individu.
- Ngaleungitkeun nyeri kalayan urut és.
- Pijat terapi / réstoratif.
- Latihan adaptif pikeun digawé di bumi.
- Studi mikro-anatomi tina ultrasound pikeun ngalacak pamulihan kana waktosna.
- Konsultasi pribadi sareng spesialis klinik kinesitherapy.
Pencegahan osteochondrosis
Perlakuan osteochondrosis tina tulang tonggong cervical dina konteks ubar modern ngawengku loba métode éféktif. Tapi éta langkung saé pikeun henteu ngijinkeun masalah ieu muncul tibatan pikeun ngaleungitkeunana. Aya sakumpulan ukuran pencegahan anu bakal ngaminimalkeun résiko penampilan sareng pamekaran panyakit anu bahaya:
- Mandi cai panas 10 menit unggal dinten. Kunjungan sistematis ka pamandian / sauna ogé disarankeun. Punten dicatet yén rekomendasi ieu ngan cocog pikeun jalma anu teu ngagaduhan masalah kaséhatan kardiovaskular.
- Ngojay sareng jalan-jalan rutin dina hawa seger kalayan santai. Inactivity fisik mangrupikeun salah sahiji panyabab utama panyakit sistem musculoskeletal.
- Nolak exertion fisik kaleuleuwihan dina wates kamampuhan manusa. Ieu hususna leres nalika damel di gim. Beban axial kritis dina tulang tonggong ngakibatkeun protrusion.
- Coba ulah tusuk deui, khususna upami anjeun umurna langkung ti 30 taun.
- Tinjau diet anjeun. Coba ngaluarkeun confectionery, tipung, uyah sedeng jeung asupan gula. Ngurangan eusi kalori pangan ngidinan Anjeun pikeun nyegah gaining kaleuwihan beurat, nu nempatkeun stress tambahan dina kolom tulang tonggong.
- Upami anjeun damel di kantor sareng nyéépkeun waktos dina komputer, jaga mésér korsi khusus kalayan dukungan lumbar sareng beuheung. Coba ngalakukeun latihan pemanasan dasar unggal 60 menit.
- Upami nyeri muncul saatos hudang, pertimbangkeun mésér kasur orthopedic sareng bantal. Upami mungkin, kéngingkeun ranjang kalayan permukaan anu datar sareng keras.
- Pikeun ngahindarkeun parobahan degeneratif sareng dystrophic dina tulang tonggong cervical, kunjungan ahli terapi urut profésional sahenteuna 2-3 kali sataun. Beuheung jeung kerah urut mangrupa salah sahiji ukuran preventif paling éféktif.
- Awéwé kedah ngaleutikan leumpang dina sapatu tinggi-heeled, sabab ieu ngaganggu posisi alami tulang tonggong. Kalayan suku datar anu didiagnosis, disarankeun mésér sapatu khusus atanapi insoles, sabab produk orthopedic ngabenerkeun posisi suku sareng ngaleungitkeun setrés anu teu perlu tina kolom tulang tonggong.
Sakumaha ogé:
- Anjeun kudu nganjang ka mandi rutin
- Anjeun kudu nyerah bodybuilding, nu bisa nyumbang kana protrusion of disc cervical
- latihan hipu bisa jadi pencegahan alus panyakit
Hasilna
Perawatan osteochondrosis di klinik profésional lumangsung dina pangawasan ketat spesialis anu mumpuni. Dokter taat kana pendekatan terpadu dina gawé bareng penderita sarta malah nungkulan tahap canggih tina kasakit. Lamun aya bewara gejala osteochondrosis, anjeun teu kudu endure, timer medicate jeung reureuh nganjang ka dokter. Mimitian perjalanan anjeun pikeun hirup anu séhat sareng bagja!